Geur is een van de eerste dingen die mensen opmerken in je huis. Maar wist je dat je de lucht in je eigen huis eigenlijk niet echt meer ruikt? Je neus went aan vertrouwde geuren, waardoor er een soort ‘geurenblindheid’ ontstaat. Wanneer je een paar dagen niet thuis bent geweest, dan ruik je je huis ineens weer zoals anderen dat doen. Maar ook al ruik je zelf de geur in je huis niet meer bewust, toch reageert je er onbewust wel op.
Zelfs in kleine concentraties hebben geuren al een effect op onze hersenen, en daarmee op ons gedrag en humeur. Met een geur kun je de sfeer in huis beïnvloeden en een omgeving creëren waarin je je echt kunt ontspannen en je thuis kunt voelen. Etherische olie is een heerlijke, natuurlijke sfeermaker.
Hoe werken geuren op de psyche?
Geuren hebben direct en indirect effect op onze hersenen. Direct omdat we onbewust geur koppelen aan emotie en herinnering. De geurreceptoren in onze neus communiceren namelijk met delen van onze hersenen (limbisch systeem) die herinneringen en emoties opslaan. En indirect doordat we door het ruiken van bepaalde geuren, er in onze hersenen stoffen vrijkomen die ons gevoelsleven beïnvloeden. Zo komen o.a. lichaamseigen morfineachtige stoffen vrij zoals endorfinen en encefalinen. Deze stoffen beinvloeden ons welbevinden op een gunstige manier. Ook zijn het belangrijke pijnonderdrukkers.
Wist je dat geur zelfs de scherpe randjes van een depressie kan afhalen?
Dit is wetenschappelijk bewezen. Je kunt hier meer over lezen in een artikel van Gezondnu.nl.
Uit andere onderzoeken is verder gebleken dat bepaalde geuren een effect hebben op de hersengolven. Zo kunnen oliën van bijvoorbeeld sinaasappel, roos en lavendel het patroon van hersengolven veranderen naar een ritme dat leidt tot rust en kalmte bij de mens. Rozemarijn, basilicum en zwarte peper stimuleren juist de hersengolven weer en werken daardoor opwekkend.
Een fijne sfeer in huis met Etherische oliën
Geur speelt ongemerkt dus een zeer belangrijke rol in ons leven en hoe je de omgeving ervaart. Geur is ook nauw verbonden met sfeer. Met het verdampen van etherische (100% natuurlijke) oliën kun je heel gemakkelijk de sfeer in huis beïnvloeden. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor een ontspannen geur, een opgewekte geur of juist een geur voor meer energie.
Wat is Etherische olie?
Etherische oliën (ook wel Essentiële oliën genoemd) worden op natuurlijke wijze veelal uit geurige, heilzame planten gewonnen. Etherische oliën zijn de vluchtige geurstoffen uit aromatische planten, geproduceerd en opgeslagen in speciale cellen in de plant. Zo zijn bij roos en jasmijn de geurcellen gelokaliseerd in de bloemblaadjes; bij pepermunt en basilicum in het blad; gember en valeriaan juist in de wortel, bij citrusvruchten in de schil en bij sandelhout en ceder in het hout. De plant gebruikt deze aroma’s voor het aantrekken van nuttige insecten en/of bestrijding van ziektekiemen. Om deze eigenschappen voor mensen te gebruiken, worden deze essentiële oliën uit de plantendelen geëxtraheerd. Elke plant bezit een eigen, unieke geur.
Voordelen van het verdampen van Etherische oliën
In het algemeen zou je kunnen stellen dat het verdampen van oliën drie grote voordelen heeft: allereerst kunnen oliën ervoor zorgen dat microben (vooral schimmels en bacteriën) in de lucht sterk worden verminderd. Zo wordt de hoeveelheid ziekmakende microben die we inademen of aanraken verminderd en ons afweersysteem dus minder belast.
Ten tweede hebben de meeste essentiële oliën een opmonterende werking op de psyche en verhogen deze oliën de concentratie. Dat is ook prettig op je werkplek, waar de lucht nog wel eens ‘zwaar’ is. Een laatste reden om oliën te verdampen is dat het immuunsysteem gestimuleerd wordt, waardoor het lichaam beter in staat is zichzelf te weren tegen microben.
Aromatherapeut Drs. Harmen Rijpkema: “Er zijn vele studies bekend die de antibacteriële en antivirale eigenschappen en werking van Essentiële oliën aantonen. Alleen al het verdampen of vernevelen van oliën kan er voor zorgen dat de lucht zuiver en gezond blijft.”
Zelf Etherische olie proberen?
Bij Blooming Home verkopen we heerlijke huisgeur mixen die speciaal zijn samengesteld om een bepaalde sfeer in huis te creëren. Het gebruik van Etherische olie is heel makkelijk:
- Verdamp enkele druppels etherische olie compositie naar wens voor een lekkere geur in huis, praktijk of andere ruimte. Je kunt hiervoor een aromalamp of een geursteen gebruiken.
- En het leuke is: deze olie kun je ook gebruiken op je huid. Vermeng de olie wel in badolie, massageolie of huidolie. De olie werkt verzachtend en verzorgend. Heerlijke self-care dus!
Wil je liever niet verdampen? Wij verkopen ook Airspays. De Airspray zit in een handige sprayflacon voor een snelle begeuring van de ruimte. Eén maal hoog sprayen in een kleine ruimte of in elke hoek van een grotere ruimte geeft onmiddellijk een frisse en gezuiverde lucht. Dit gebeurt doordat miljoenen moleculen zich snel in de ruimte verspreiden en de vieze luchtjes neutraliseren.
Daarnaast worden ook de microben in de lucht aangepakt. De meeste essentiële oliën hebben namelijk van nature anti- bacteriële, anti-virale en/of zelfs een anti-schimmel werking. Hierdoor wordt de lucht niet alleen aangenamer, maar dus ook daadwerkelijk gezuiverd. Omdat je steeds maar een paar spraytjes nodig hebt, gaat deze natuurlijke luchtverfrisser lange tijd mee.
Wij zijn benieuwd naar jouw ervaring met onze huisgeur mixen! Laat het weten in de comments.
