Bij aanvang van de energetische herfst bewegen ons van uitgaande (zomer) energie naar ingaande (herfst) energie. Van yang naar yin. De energie van de herfst kun je vergelijken met de energie van de zonsondergang of van de afnemende maan. In de herfst legt de natuur al haar bonte kleuren af. Planten en dieren trekken zich terug. Het wordt stiller, kouder, en de dagen worden korter. Door jezelf af te stemmen op deze cyclus, keer je ook mee naar binnen.
De energetische seizoensindeling
De seizoensindeling zoals wij die kennen is gebaseerd op de stand van de zon ten opzichte van de aarde. Energetisch gezien wordt de indeling echter gebaseerd op de verdeling van de yin- en yang energie. Voor ons begint de zomer op de langste dag van het jaar: op 21 juni. Maar energetisch is deze dag juist het hoogtepunt van de zomer en niet het begin. De Yang energie piekt op deze dag en de Yin energie is op haar laagst. En dit geldt ook voor de andere seizoenen. Zo is 21 december niet de start van de winter, maar juist het hoogtepunt. De dag waarop de Yin energie piekt.
De energetische herfst
- Begin – 6 augustus
- Hoogtepunt – 21 september
- Einde 6 november
De energetische herfst & het element metaal
Het metaal element staat centraal in de herfst en staat voor loslaten, naar binnen keren, reflecteren en overdenken. Het element metaal gaat over het loslaten van datgene wat je niet meer nodig hebt of wat je tegenhoudt. Zoals de boom haar bladeren laat vallen. Wat wil jij de komende maanden praktisch, fysiek en emotioneel loslaten?
Maar metaal gaat juist ook over vasthouden. Een belangrijke eigenschap van metaal is immers dat het van vorm kan veranderen. Van vloeibaar naar vast. Herken en waardeer wat waarde voor je heeft en belangrijk voor je is. Overdenk deze periode ook wat voor jou voor nieuwe voeding kan gaan zorgen en stel indien nodig je plannen bij. Dit ‘verteringsproces’ is noodzakelijk omdat het de basis is voor de groei van het nieuwe; voor jouw nieuwe plannen, doelen en dromen. Dit gaat gepaard met reflectie en overpeinzing. Daarom is de herfst de ideale periode om een Journal bij te houden om jouw inzichten en gevoelens neer te pennen.
Wat wil jij loslaten?
Wat wil jij de komende maanden in de energetische herfst praktisch, fysiek en emotioneel loslaten? Je kunt van verschillende dingen; spullen, projecten en relaties beter afscheid nemen als ze niet meer voedzaam zijn voor je. Je kan deze periode prima gebruiken opruimen en orde op zaken stellen. Kijk bijvoorbeeld eens in je kasten. Wat kan er weg en wat is overbodig? Maar het is daarnaast dus belangrijk om in de herfst meer je rust te pakken en bijvoorbeeld gewoon eens af en toe met een kopje op de bank te kruipen. Het is een geschikte periode voor rustigere, activiteiten binnenshuis zoals lezen en puzzelen en het is een ideale periode om je huis weer gezellig maken zodat je lekker kan cocoonen in de winter.
Leven in flow met de energetische herfst energie
In de herfstperiode ga je dus letterlijk meer uit de ‘doen’ modus, meer terugschakelen en wat meer rust inbouwen in je dagelijkse activiteiten. Je gaat meer overdenken en reflecteren. De herfst is een goede periode om taken af te ronden en ook te evalueren. In de herfst mag je weer vroeger naar bed (het wordt weer eerder donker),
Helaas is de Westerse maatschappij voornamelijk gericht op expansie: meer, beter en groter. Het is alleen nog lente en zomer energie wat van ons wordt verwacht. Maar er is niets wat oneindig doorgroeit. Ook verstilling, rust, afbraak mag er zijn, sterker nog MOET er zijn. Wij mensen zijn ook cyclische wezens. Ons lichaam, ons denken en ons gevoel doorlopen evengoed de lente, zomer, herfst en winter. Wij zijn hier onlosmakelijk mee verbonden en zijn veel beter in balans wanneer we de veranderingen van de natuur bewust ondergaan.
In de energetische herfst en winter gaat je lichaam, geest en onderbewustzijn reserves opbouwen, innerlijk werk doen en opruimen, waardoor je daarna weer ruimte kan hebben om nieuwe zaadjes te planten en te laten groeien. In de natuur is elk seizoen even belangrijk en nodig en dat geldt ook voor jou en je energieniveaus. Wanneer je meer in lijn met de seizoenen gaat leven, kom je in een natuurlijke flow en zal je gedurende het hele jaar zowel fysiek als geestelijk meer harmonie en balans ervaren.
Wil jij ook meer in flow leven?
Wil je meer in flow leven, maar kun je wel wat hulp en begeleiding gebruiken? Wordt dan nu member van onze ‘Natural Flow’ box en ontvang elk nieuw seizoen een verrassingsbox met eerlijke & spirituele producten die je helpen om in de juiste energie van het seizoen in te tunen. Een vriendelijke reminder om goed in de flow te blijven want je krijgt bij elke box uiteraard alle uitleg van de producten en over het seizoen en waar het voor staat.
Aan wat voor producten kun je aan denken? Aan edelstenen, geurproducten, inspiratiekaarten, mooie producten voor in huis, kaarsjes, sieraden ect. Zo heb je elk seizoen passende producten voor een fijne flow en energie in huis en geest. Zo helpen wij je op een leuke manier te connecten met de energie van het seizoen en daardoor beter in balans te blijven. Join our circle now! Onze box kost € 24,95 excl. verzendkosten. Meer informatie over ons membership lees je hier.
Een voorbeeld van onze Zomerbox 2021 zie je hieronder.
Inhoud zomerbox 2021: een houten altaar om een seizoenstafel mee te creëren. Een seizoenstafel helpt jou en je gezin de kringloop van het jaar te volgen. Dat wat in de natuur gebeurt, geef je een plekje binnen. Een gouden driehoek om het ideale zomerdrankje mee te maken, zomerse wierookgeuren, een schelp en een zomerkaart voor die fijne zomervibe in huis.
Lijkt dit je ook wat? Wordt dan NU member!
Meer lezen?
Zo tune je in op de vitale hout energie van de lente
Zo gebruik je de krachtige zomer energie voor persoonlijke groei
